Blodtryck
    Hypertoni
    Hjärthälsa

    Publicerad 7 januari 2026 · 5 minuters lästid

    Högt blodtryck och övervikt: Hur hänger det ihop?

    Sambandet mellan hypertoni och övervikt, och hur viktminskning kan sänka blodtrycket.

    Högt blodtryck och övervikt

    Sammanfattning (TL;DR):

    Övervikt ökar risken för högt blodtryck genom flera mekanismer. Varje kg viktminskning kan sänka blodtrycket med cirka 1 mmHg. GLP-1-behandling visar blodtryckssänkande effekter.

    DD

    Dr. Dorél Lehrer

    Legitimerad läkare

    Medicinskt ansvarig på Viktenheten
    Erfaren inom Medicinsk viktnedgång

    Medicinskt granskad: 7 januari 2026

    Högt blodtryck är vanligt vid övervikt och ökar risken för hjärt-kärlsjukdom. Viktminskning är en av de mest effektiva icke-farmakologiska åtgärderna.

    Varför stiger blodtrycket?

    Övervikt leder till ökad blodvolym, insulinresistens med aktivering av nervsystemet, samt mekanisk påverkan på njurarna.

    Effekt av viktminskning

    Studier visar att varje kg viktminskning kan sänka systoliskt blodtryck med cirka 1 mmHg. Vid 10 kg viktminskning kan effekten vara 5-10 mmHg.

    GLP-1 och blodtryck

    Kliniska studier visar att GLP-1-agonister sänker blodtrycket med 3-5 mmHg utöver effekten av enbart viktminskning.

    Vanliga frågor (FAQ)

    Kan jag sluta med blodtrycksmedicin?
    Det är möjligt vid tillräcklig viktminskning, men ska alltid göras i samråd med läkare med regelbundna kontroller.
    Hur snabbt sjunker blodtrycket?
    Effekt kan ses redan efter några veckors viktminskning, men full effekt tar ofta flera månader.

    Källor och vidare läsning

    Redo för nästa steg?

    Våra läkare hjälper dig att ta fram en säker och evidensbaserad plan för Medicinsk viktnedgång.

    Boka bedömning

    Relaterade artiklar

    Visa alla artiklar
    Diabetes
    GLP-1
    7 januari 2026

    Typ 2-diabetes och viktbehandling: Samband och behandling

    Hur hänger övervikt och typ 2-diabetes ihop? Och hur kan viktminskning förbättra blodsockerkontrollen?

    Läs artikeln
    BMI
    Indikation
    7 januari 2026

    BMI 30+: När är Medicinsk viktnedgång indicerad?

    En guide till BMI-gränser, medicinska indikationer och när du bör överväga professionell viktbehandling.

    Läs artikeln
    Labb
    Blodprover
    7 januari 2026

    Laboratorieprover vid viktbehandling: Vilka behövs?

    En guide till de blodprover som används för att bedöma hälsan och följa upp behandlingen.

    Läs artikeln

    Utforska mer