La presión arterial alta, hipertensión, es común en personas con sobrepeso y aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. La pérdida de peso puede reducir significativamente la presión arterial.
¿Cómo afecta el exceso de peso a la presión arterial?
El exceso de peso corporal pone el corazón bajo estrés e influye en hormonas que regulan la presión arterial. La grasa abdominal es particularmente asociada con la hipertensión.
Efecto de la pérdida de peso sobre la presión arterial
Los estudios muestran que una pérdida de peso del 5-10% puede reducir la presión arterial sistólica en 5-10 mmHg, comparable al efecto de la medicación para la presión arterial.
GLP-1 y presión arterial
Los medicamentos GLP-1 han mostrado efectos positivos sobre la presión arterial, en parte a través de la pérdida de peso, en parte a través de efectos directos sobre los vasos sanguíneos.
Cuándo es suficiente la pérdida de peso
En muchos casos, la pérdida de peso combinada con ejercicio regular puede reducir o eliminar la necesidad de medicación para la presión arterial. Monitorizamos la presión arterial durante todo el tratamiento.
Otros factores del estilo de vida
Reducir la sal, limitar el alcohol, manejo del estrés y sueño regular también contribuyen a una presión arterial más baja.