A hipertensão é comum em pessoas com excesso de peso e aumenta o risco de enfarte e AVC. A perda de peso pode reduzir significativamente a pressão arterial.
Como o excesso de peso afeta a pressão arterial?
O excesso de peso coloca o coração sob maior esforço e afeta as hormonas que regulam a pressão arterial. A gordura abdominal está especialmente associada à hipertensão.
Efeito da perda de peso na pressão arterial
Os estudos mostram que uma perda de peso de 5 a 10% pode reduzir a pressão arterial sistólica em 5 a 10 mmHg, um efeito comparável ao de um medicamento anti-hipertensor.
GLP-1 e pressão arterial
Os medicamentos GLP-1 demonstraram efeitos positivos sobre a pressão arterial, em parte devido à perda de peso e em parte devido a efeitos diretos nos vasos sanguíneos.
Quando a perda de peso é suficiente?
Em muitos casos, a perda de peso combinada com exercício regular pode reduzir ou eliminar a necessidade de medicamentos para a tensão arterial. Monitorizamos a pressão durante todo o tratamento.
Outros fatores de estilo de vida
Reduzir o sal, limitar o álcool, gerir o stress e manter um sono regular também contribuem para baixar a pressão arterial.