Hoge bloeddruk en overgewicht: Hoe hangen ze samen?

Dr. Dorél Lehrer

Samenvatting (TL;DR):

Overgewicht verhoogt het risico op hoge bloeddruk via meerdere mechanismen. Elke kg gewichtsverlies kan de bloeddruk verlagen met circa 1 mmHg. GLP-1-behandeling toont bloeddrukverlagende effecten.

Heeft u hoge bloeddruk en overgewicht? U bent niet de enige – het verband is sterk. Gewichtsverlies is een van de meest effectieve maatregelen om de bloeddruk te verlagen.

Waarom stijgt de bloeddruk?

Overgewicht leidt tot een verhoogd bloedvolume, insulineresistentie met activering van het zenuwstelsel, en mechanische invloed op de nieren.

Effect van gewichtsverlies

Studies tonen aan dat elke kg gewichtsverlies de systolische bloeddruk met circa 1 mmHg kan verlagen. Bij 10 kg gewichtsverlies kan het effect 5-10 mmHg zijn.

GLP-1 en bloeddruk

Klinische studies tonen aan dat GLP-1-medicijnen de bloeddruk met 3-5 mmHg verlagen bovenop het effect van gewichtsverlies alleen. Hoge bloeddruk wordt meegewogen als comorbiditeit bij de beoordeling van BMI-vereisten.

Bloeddrukverlagende werking

Studies tonen aan dat GLP-1-behandeling in combinatie met gewichtsverlies de systolische bloeddruk gemiddeld met 3–6 mmHg kan verlagen. Het effect wordt versterkt door voedings- en bewegingsondersteuning.

Veelgestelde vragen

Kan ik stoppen met bloeddrukmediciatie?

Dit is mogelijk bij voldoende gewichtsverlies, maar moet altijd in overleg met de arts worden gedaan met regelmatige controles.

Hoe snel daalt de bloeddruk?

Effect kan al worden gezien na een paar weken gewichtsverlies, maar volledig effect duurt vaak meerdere maanden.

Bronnen en verder lezen

ESC-richtlijnen voor hypertensie (opens in a new tab)

Belangrijke informatie

Dit artikel is bedoeld voor educatieve doeleinden. Het voorschrijven van medicatie kan nooit worden beloofd of gegarandeerd – elke patiënt heeft een individuele medische beoordeling nodig door een bevoegde arts.

DD